歯周病はどのように予防できるのか？

 

歯周病はどのように予防できるのか？

歯周病を予防するために最も大切なのは、ご自身で行う正しい歯磨きです。毎日の歯磨きをしっかりと丁寧に行うことが、歯周病の発症や進行を防ぐ基本となります。

また、歯ブラシだけでは届きにくい歯と歯の間の汚れを落とすために、歯間清掃用器具の使用も効果的です。特にデンタルフロスは、歯間のプラークをしっかり取り除くことができるため、予防に役立ちます。

日々のセルフケアにこれらを取り入れることで、健康な歯茎を維持していきましょう。