知覚過敏になる原因とは? 2026年4月26日 知覚過敏,未分類 知覚過敏になる原因とは? 知覚過敏になる原因とは? 知覚過敏の主な原因は、歯磨きの仕方にあるといわれています。 特に、力を入れすぎてゴシゴシ磨いたり、硬い毛先の歯ブラシを使ったりすると、歯の表面が少しずつ削れてしまいます。その結果、歯の神経までの距離が近づきしみるようになります。 さらに、強い力で磨き続けることで歯茎が急激に下がり、歯の根元が露出ししみてくることがあります。 知覚過敏を防ぐためには、やさしい力で磨ける軟らかめの歯ブラシを使い、正しいブラッシング方法を身につけることが大切です。